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最近豆乳にハマってます。
っていうか、連日の暑さにやられないように、
身体にいいと思われるものは片っ端から口にしている。
今まで人に勧められ、実際に効果があったと個人的に思うものは、
ヨーグルト、もろみ酢、ウコンかな・・・
これらの中に豆乳も仲間入りできるかどうか、お試し期間中。

豆乳好きの人たちからは「ぬるい！」と突っこまれそうだけど、
本格的にマメの味が濃厚なのものはちょっと苦手。
ソヤファームの調整豆乳が飲み易くてお気に入りです。
コンビニで手軽に買えるしね。
もともと飽きっぽい性格なので毎日続けるってことが
なかなか大変なのだけど、やっぱり健康が何よりの基本。
なるべく気にするようにしないとね。

ついさっき再び修理に出していたデジカメが戻って来ました。
直ったかどうかチェックするために撮ったのがこの写真。
ちょうど飲もうとしてたところに宅配便が届いたので(笑)。