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桜の季節もそろそろ終わりに向かってますね。
結局お花見には行かずじまいだったけど、
今年はいつもより桜を楽しんだ充実感がある。
なぜなら、最近よくお散歩をしてるから。

仕事柄っていうのもあるけど、
一週間部屋に籠ってPCに向かいっぱなしなんてのはごく当たり前、
とことんインドア体質な私。
「さすがにこのままじゃマズかろう」と突然思い立ちまして・・・
打ち合わせの行き帰りに一駅分多く歩く。とか、
執筆日も一度は外へ出て近くの公園まで散歩する。とか、
そういう無理のない目標を胸に掲げ、
地味に実行する日々を送ってます。

桜が咲いて、気温も上がって、ちょうど歩くには最適な季節。
先週は歩きやすいスニーカーを購入し、
川沿いの桜を眺めながら気づけば一時間近く歩いてた。
そんなのたいしたことないじゃん！って突っこまれそうだけど、
いや～、これってちょっと考えられないことなのよ～、
今までの私の生活からは。

足を動かすってシンプルだけど本当に大切なんだね。
おかげで身も心も軽やかになったような気がする。
まぁ、いつまで続くかは自分でも疑問だと思ってるんだけど（笑）
できれば習慣にしていきたいなぁ。