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2015年が終わりますね。
今年は体調を崩してしまったけれど、
さまざまなことを見つめ直して、
自分をリセットするいい機会になったと思う。

もし今あなたが身体や心の不調に
悩まされているとしても、どうか焦らずに。
立ち止まることは怖いけど、
そういう時間もきっと無駄じゃない。
頭を空っぽにして、ゆっくり深呼吸したら、
今までとは違う景色と出会えるかもしれないよ。

ということで、
来年は新たな気持ちでがんばります。
楽しいこと、嬉しいこと、
いっぱいあるといいな。